Step4、准备好面条小把，放进锅里开水煮。煮熟后捞出来放盘子里。
减肥的时候，总计算着食物的卡路里，对外面的食物更是小心翼翼地挑选!那自己在家学学DIY几道减肥菜吧!学会几道煮菜的窍门，你怎么吃都吃不胖,哪种减肥药效果好。
Step2、把豆腐切块，要记得放在水里泡一会，这样豆腐好切,最快速的减肥药，不会散掉。
Step5、将切好的花椰菜用开水煮熟，放在盘中。加盐、味精、调料拌匀。
Step3、放很少量油，油热了以后放葱再放大白菜，再加入3碗水煮5分钟，再放入豆腐块，10分钟后放少许盐就好了。
（实习编辑：何丽丽）
Step1、取白菜上半部分，连菜叶与菜梆一起切成小块,丽多减肥药。
2010年7月30日